Quer saborear um bolo de chocolate, mas sem deixar de lado uma alimentação saudável? Ingredientes 6 ovos 1 xícara de açúcar mascavo ou açúcar refinado 1 pacote de coco seco ralado (100 gramas) 2 colheres de sopa de manteiga derretida 1/2 xícara de cacau em pó 1 colher de sopa de fermento em pó Bata …
Adaptei e refiz essa receita produzida pelo queridíssimo chef Leo Young de um brownie funcional a base de batata doce e farinha de amêndoas. É maravilhoso e saudável. Vale a pena fazer para as festas de final de ano, se quiser acompanhado de uma bola de sorvete, e uma bonita decoração. INGREDIENTES 4 unidades …
A maçã possui propriedades que trazem benefícios para a saúde, visto que ela é rica em nutrientes essenciais para o organismo, além de apresentar compostos funcionais como fibras que atuam no sistema digestivo, vitaminas B1 e B2 que regulam o sistema nervoso, flavonoides que combatem os radicais livres, entre outros. INGREDIENTES 4 ovos inteiros 200 g …
A abóbora moranga é rica em proteínas, vitaminas antioxidantes como os carotenóides, beta-sitosterol e os tocoferóis e, pobre em calorias e gordura. A receita deste muffin é light, diet, lowcarb e aproveita os benefícios deste alimento tão rico em nutrientes. Não se esqueça de separar as sementes e torrá-las pois o consumo incorpora vitamina E à …
[embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=_fin4bWKEao[/embedyt] Por ser de baixo carboidrato, não se acrescenta farinha de trigo. Este bolo de cenoura foi feito com farinha de amêndoas. Portanto, sem glúten, sem açúcar. Fica muito saboroso !!!! Nutrientes por porção de 80g: Carboidratos líquidos: 3,14 g Proteínas: 1,91 g Gorduras: 9,62 g Fibras: 1,06 g Considerando bolo com 40 fatias. …
Fiz um teste para ter uma receita de panetone sem trigo neste natal. Usar frutas cristalizadas não é possível pelo alto teor de frutose, portanto deixaria de ser lowcarb. Logo a opção disponível para manter a dieta é o chocotone, e como é a minha preferida, veio a calhar ! Ingredientes 8 ovos 2 xícaras …
Para um lanche diferente, segue uma receita de bolinho de microondas super bacana. Não sou adepta a sucos artificiais, mas de vez em quando para criar uma variação nos sabores, vale a pena. Essa receita, usei suco artificial sabor laranja. Ingredientes 1 ovo 3 colheres de sopa de azeite extra-virgem 5 colheres de sopa de …
Bolo para cetogênico para pessoas em dieta lowcarb. Receita extraída do Fatsecret Brasil. Carboidratos líquidos por porção: 2,6g Ingredientes 150 g de leite de coco 100 g de farinha de coco 100 g de manteiga extra com sal 1 colher de sopa fermento 6 colheres de sopa de sucralose 50 g de castanha do pará …
Mais um desafio vencido. Preparar uma receita de petit gateau lowcarb. Com farinha de amêndoas e chocolate cacau 85%, deu certo e o sabor fica maravilhoso. Experimentem ! Ingredientes 200g de chocolate cacau 85% 2 colheres de sopa de manteiga sem sal 4 colheres de sopa de xylitol 2 colheres de sopa de farinha de …
Sem farinha, sem açúcar, sem coco, versão brownie cetogênico. Informação nutricional: Cada porção: um pedaço (de 12 pedaços) Calorias: 183, Gorduras: 18.7g, Carboidratos: 1g, Fibras: 0.3g, Proteinas: 5.6g INGREDIENTES 6 ovos 100g de manteiga derretida 60g de óleo de coco derretido 60g de cacau em pó puro ½ colher de chá de fermento ou 1/2 colher de chá de cremor …
Receita criada por Josiane Valério. Bolo de chocolate simples, de baixo carboidrato. Preparo: Rápido Dificuldade: Fácil Ingredientes 3 ovos 2 colheres de sp cheias de creme de leite ou nata 2 colheres de sopa de farinha de amêndoas 2 colheres de sopa de água 2 colheres de sopa de coco ralado 1 colher …
Preparo: Fácil Bolo low carb contabilizando por volta de 3g de carboidrato por porção Receita Diet Ingredientes 2 xícaras de farinha de amêndoas 1 e 1/2 xícara de adoçante sucralose culinária 1 e 1/2 xícara de água aromatizada com essência de limão, ou outra de preferência 1 colher de sopa de fermento ou 3/4 de colher …
Bolo de aniversário utilizando-se de pão-de-ló a base de farinha de amêndoas. Dificuldade: Média Tempo de preparo: 1:30 Ingredientes da massa: 6 ovos (claras batidas em neve) 1 e 1/2 xícara de farinha de amêndoas 1 colher de sopa de fermento em pó ou cremor tártaro 1 colher de chá de margarina light 1 e …
