Receita Patê de Frango
Ingredientes • 1 peito de frango sem gordura de cerca de 300 g • ¼ de xícara de azeite de oliva extra virgem de boa qualidade • 1 cenoura média cozida • Sal a gosto Modo de preparo Cozinha e escorrer a água do cozimento do peito de frango junto com a cenoura. Colocar em …
Cuscuz de Frigideira
Para facilitar o dia a dia, com um gostinho diferente e ainda trazer uma alternativa para quem segue uma dieta sem glúten. Feito em frigideira antiaderente! INGREDIENTES . 1 xícara de farinha de milho flocada (flocão) . 130ml de água . 2 ovos . 1 pitada de Sal RECHEIO OPCIONAL Queijo muçarela e requeijão light …
Berinjelas empanadas funcionais assadas
Além de ser muito prática de preparar, a berinjela é um alimento pouco calórico, livre de gorduras e rico em vitaminas. Ingredientes Berinjela em fatias de 1 cm de largura (Unidade: 2) Flocos de quinoa (colher de sopa: 18) Gergelim semente seca (Colher de sopa (12g): 3) Ovo de galinha (Unidade: 2) Sal, cozinha (colher …
Queijo de macadâmia
Pensando naqueles que sofrem de alergia ao leite e derivados, mas adoram a ideia de poder comer queijo, vamos lá postar uma saída. O sabor do queijo feito com leite de macadâmias, se assemelha bastante ao queijinho branco tradicional, e de quebra atende aos vegetarianos e veganos. Ingredientes 1 xícara de macadâmia sem sal 2 xícaras …