Receitas

Farinha de coco caseira

[embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=IRGqBqFiGUg[/embedyt]O mercado oferece já uma boa variedade de farinha de coco pronta, mas para quem tem vontade de produzir a sua própria, aí vai a dica: Separe 3 cocos médios, frescos, quebre-os e retire a água. Corte-os em pequenos pedaços e lave-os bem. Coloque no liquidificador, cubra o coco com água e bata bem. …

Pães Receitas

Pão sem trigo

Este pãozinho fica muito saboroso, super saudável e uma boa alternativa na reposição de carboidratos, substituindo o pão tradicional no café da manhã. Ingredientes  100gr de farinha de linhaça 50gr  de farinha de coco 1 colher de chá de fermento em pó (ou composto bitartarato de potássio e bicarbonato de sódio) 1 colher de sopa de quinua em …