Categoria: Panquecas

Panqueca de banana sem glúten

Ingredientes 1 banana prata 1 ovo 1 colher de café de canela em pó 3  colheres de sopa de farelo de aveia Modo de preparo Amasse  a banana…

Panqueca de aveia

Receita fornecida pelo nutricionista Luciano Bruno, ideal para café da manhã ou lanche da tarde. Rica em vitaminas, minerais, fibras e boas gorduras. O farelo de aveia é…

Panqueca lowcarb

Precisa de uma sugestão para o café da manhã? Muitas pessoas quando iniciam uma dieta de baixo carboidrato têm dúvidas do quê comer principalmente no café da manhã….

Panqueca de linhaça sem farinha de trigo

Esta receita foi adaptada do livro – Barriga de trigo – wrap de semente de linhaça. Muito prática e fácil de preparar. Serve 1 porção. 1 ovo 1…