Categoria: Pudins, Flans

Creme de chia e paçoca

Essa  é uma dica para quem precisa de uma receitinha de pós-treino. Com a albumina e o amendoim, tem-se um teor elevado de proteínas, sendo ainda de baixo…

Flan de chocolate diet – 2

Preparo: Fácil O flan tem poucos carboidratos, muita gordura boa, e o sabor é idêntico ao normal. Prático e muito fácil de preparar, fica uma alternativa para quem…

Cocada quindão diet

O coco e as demais castanhas, fazem parte da lista de alimentos de baixo carboidrato, e que não afetam a insulina. Portanto as sobremesas a base de coco…

Flan de chocolate diet lowcarb

Mais uma receita sem glúten para os amantes de chocolate, que nem eu… Contém lactose.   Ingredientes do flan   1 xícara de leite em pó 100g de…