Lícia D'Ávila - Doctoralia.com.br

Receitas por categoria

Nutrição funcional, receitas sem glúten, sem açúcar e de baixo carboidrato (Lowcarb).

Sucos

Suco funcional antiinflamatório e antioxidante

Suco funcional antiinflamatório e antioxidante

Este suco refrescante além dos benefícios de cada ingrediente para a saúde, é um poderoso antioxidante e antiinflamatório. Veja a seguir: A cúrcuma (Curcuma Longa) é uma planta herbácea rizomatosa da família do gengibre, e tanto a sua folhagem quanto a raiz são bastante parecidas, […]

Suco funcional coadjuvante no emagrecimento

Suco funcional coadjuvante no emagrecimento

A composição deste suco, unindo a couve, suco de limão e o gengibre dão saciedade e de quebra vários outros benefícios. Veja cada um deles: O suco de couve é um excelente remédio caseiro, uma vez que melhora o funcionamento intestinal. A couve é um […]

Kefir probiótico, uma jóia da natureza

Kefir probiótico, uma jóia da natureza

Clique e assista: Kefir uma joia da natureza (vídeo no canal Revigorando).   Kefir – O que é?   O kefir advém da palavra turca keyif que significa sentir-se bem. Tem origem nas montanhas do Cáucaso, na Rússia. Os caucasianos acreditavam ter recebido os grãos do profeta […]

Suco prebiótico

Suco prebiótico

Esse suco eu preparei pensando na saúde e funcionamento intestinal. A banana verde tem propriedades prebióticas, que oferecem suporte para a vida das bactérias intestinais (probióticas)… as saudáveis. Usei o abacate como fruta para saborizar, porém qualquer outra poderia fazer este papel.  A minha preferência pelo […]